Inhaltsverzeichnis
- Produkte Und Dienstleistungen
- Hervorragende Natürliche Inhaltsstoffe, Die Von Der Wissenschaft Unterstützt Werden
- Fühlen Sie Sich Multivitamin
In einer Studie bewerteten Forscher beispielsweise die Ernährung und den Einsatz von MVMs in einer großen multiethnischen Kohorte von 90.771 Männern und Frauen im Alter von 45 Jahren und älter aus Los Angeles und Hawaii. Die Forscher berechneten die Nährstoffaufnahme aus der Ernährung der Teilnehmer anhand eines Fragebogens zur Lebensmittelhäufigkeit und aus MVMs (von 23 %) anhand der Nährstoffzusammensetzung von zwei häufig verwendeten MVMs. Ungefähr 74–76 % der Männer und 72–75 % der Frauen nahmen im Durchschnitt die 17 untersuchten Nährstoffe allein über die Nahrung ausreichend zu sich, aber die Verwendung von MVMs erhöhte die Prävalenz der Angemessenheit auf 84 % bei den Männern und 83 % bei den Männern Frauen. Die größten Verbesserungen bei der Aufnahme gab es bei den Vitaminen A und E und Zink. MVM-Anwender nahmen jedoch mehrere Nährstoffe übermäßig zu sich; 10–15 % hatten eine übermäßige Zufuhr von Vitamin A, Eisen und Zink und 48–61 % hatten eine übermäßige Zufuhr von Niacin. Andere Arzneimittel können Multivitamine und Mineralstoffe beeinflussen, einschließlich verschreibungspflichtiger und rezeptfreier Arzneimittel, Vitamine und pflanzlicher Produkte.
- Ein starkes Immunsystem kann Ihnen helfen, energiegeladen zu bleiben und an einem gesunden, aktiven Lebensstil festzuhalten.
- Die Hälfte aller amerikanischen Erwachsenen – darunter 70 Prozent der über 65-Jährigen – nimmt regelmäßig ein Multivitaminpräparat oder ein anderes Vitamin- oder Mineralstoffpräparat ein.
- Dieses Arzneimittel ist eine Kombination aus vielen verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen, die normalerweise in Lebensmitteln und anderen natürlichen Quellen enthalten sind.
- Aber in diesen Fällen wäre die Einnahme eines Multivitaminpräparats möglicherweise zu spät gewesen.
Flaschen sollten dunkel sein oder vollständig vor Sonnenlicht geschützt sein, um mögliche Schäden zu vermeiden“, sagt Manaker. Probieren Sie noch heute eines der täglichen Multivitamine auf unserer Liste aus, um Ihren Körper besser zu behandeln und eine gesunde körperliche Funktion zu unterstützen. Einer der wichtigsten Faktoren, die bei einem Multivitaminpräparat zu berücksichtigen sind, sind seine Inhaltsstoffe.
Produkte Und Dienstleistungen
MVMs für „ältere“ Männer und Frauen enthalten beispielsweise oft wenig oder kein Eisen und mehr Kalzium, Vitamin D und Vitamin B12 als MVMs für jüngere Erwachsene . Pränatale Nahrungsergänzungsmittel liefern im Allgemeinen kein Vitamin A in Form von Retinol, und die meisten MVMs für Kinder liefern altersgerechte Mengen an Nährstoffen. Die Einnahme eines https://zenwriting.net/aslebykema/inhaltsverzeichnis-ul-li-a-href-toc-0-vitamine-a-li-li-a einfachen MVM, das Nährstoffe in Mengen liefert, die ungefähr der empfohlenen Zufuhr entsprechen, sollte für gesunde Menschen sicher sein. Studien mit MVM-Anwendern zeigen keine Nebenwirkungen, außer dass sowohl die Behandlungs- als auch die Placebogruppe in einigen Studien einige geringfügige Magen-Darm-Probleme hatten.